マインドフルベーシックヨガ＋瞑想会（発酵あんこと玄米餅のおしるこ付）

新年のロケットスタート！

しっかりと心身と向き合って整える実践をして

そして今年の意図設定に瞑想しましょう🧘‍♀️

意識的でベーシックなヨガ実践（60分程度）と瞑想会（30〜40分）です。

終了後、発酵あんこの玄米餅のおしるこを振る舞います☆

1月7日（日）14:00〜17:00

会場：阿吽の樹スタジオ

参加費：5000円（zoom参加は2222円）

現地参加の方はスタジオにてお支払いいただけます。

予約は下のページの予約ボタンよりお願いします。

https://aumtree.biz/reservation/event/detail/21221

予約完了メールが届きましたら受付完了です☆

スタジオは15分前に開場します。

現地でお待ちしております(^^)

---

〈オンライン参加ご希望の方へ〉

オンラインも、スタジオクラス同様に下記予約ボタンよりご予約下さい。

開始30分前までご予約承ります。

予約時の備考欄に【zoom参加】の旨をご記載下さい(^^)

参加費はこちらから決済頂けます
⬇︎


https://studiozone.buyshop.jp/items/39217086


決済後、お時間までに下記のzoomにアクセスしてください。

https://us02web.zoom.us/j/5610018043?pwd=bVNraE1rUTJZSkcyQXFWMG1ZbXZUUT09

ミーティングID: 561 001 8043


パスコード: 369

脂肪燃焼系デトックスバーニングフローヨガ＋瞑想会（発酵あんこと玄米餅のおしるこ付）

新年のロケットスタートに！

そして今年の意図設定に瞑想しましょう🧘‍♀️

デトックス&燃焼系のヨガ実践（60分程度）と瞑想会（30〜40分）です。

終了後、発酵あんこの玄米餅のおしるこを振る舞います☆

1月3日（水）14:00〜17:00

会場：阿吽の樹スタジオ

参加費：5000円（zoom参加は2222円）

現地参加の方はスタジオにてお支払いいただけます。

予約は下記のページの予約ボタンよりお願いします。

https://aumtree.biz/reservation/event/detail/21220

予約完了メールが届きましたら受付完了です☆

スタジオは15分前に開場します。

現地でお待ちしております(^^)

---

〈オンライン参加ご希望の方へ〉

オンラインも、スタジオクラス同様に下記予約ボタンよりご予約下さい。

開始30分前までご予約承ります。

予約時の備考欄に【zoom参加】の旨をご記載下さい(^^)

参加費はこちらから決済頂けます
⬇︎


https://studiozone.buyshop.jp/items/39217086


決済後、お時間までに下記のzoomにアクセスしてください。

https://us02web.zoom.us/j/5610018043?pwd=bVNraE1rUTJZSkcyQXFWMG1ZbXZUUT09

ミーティングID: 561 001 8043


パスコード: 369

【108回AUM(オーム)マントラ瞑想 】

2023年12月30日 土曜日

12:30〜14:30

108回太陽礼拝に参加できなかった方にもおすすめ！ 

108回AUM(オーム)マントラ瞑想

阿吽の樹スタジオの名前

阿吽でもある神聖音AUM(オーム)

本当の年末に神音を108回唱え

深く瞑想する瞑想会を行います。

構成:

①AUM(オーム)って何？

AUM瞑想って何？

という基本のレクチャー

②AUMを108回唱える瞑想

深い瞑想

③おまけで脈の瞑想

④いつものクラス後のお楽しみ

アーユルヴェーダのおやつも提供するよ！

2023年12月30日 12:30〜14:30

会場: 阿吽の樹スタジオ

zoom参加もOK

参加費: 寄付制

zoom参加は一律2222円

予約はこちらから↓

zoom参加は備考にzoom参加とご記載ください(^^)

https://aumtree.biz/reservation/event/detail/21042

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オンライン参加の方へ

予約時の備考欄に【zoom参加】の旨をご記載下さい(^^)

zoom参加費はこちらから決済頂けます
⬇︎

https://studiozone.buyshop.jp/items/39217086


決済後、お時間までに下記のzoomにアクセスしてください。
https://us02web.zoom.us/j/5610018043?pwd=bVNraE1rUTJZSkcyQXFWMG1ZbXZUUT09
ミーティングID: 561 001 8043

パスコード: 369

東京都大田区 多摩川駅から徒歩約40歩！

【田園調布せせらぎ館】にて行われるせせらぎマルシェに出店が決まりました。

https://youtu.be/TrJmPSheudo?si=m7kq9MoOxmc-V36q （←会場の紹介動画）

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2024年1月6日の年明け、田園調布せせらぎ会館にて開催される「せせらぎマルシェ」に

阿吽の樹スタジオからすることが決まりました〜！

出店名、「ヨガ&アーユルヴェーダヘッドマッサージ」です。

日々のお仕事やお勉強で疲れた頭をリフレッシュ、リラックス！！

ヨガで呼吸と背骨を軽く整えた後に、

オイルを使用したアーユルヴェーダヘッドマッサージを行います。

簡単ヨガ3分、ヘッドマッサージ10分

マルシェ出店特別価格1,000円（通常2,000円）です。

お正月明けにぜひ遊びに来てくださいね(^o^)

日時：2024年1月6日（土） 10:00〜12:00

会場：田園調布せせらぎ館

東京都大田区田園調布１丁目５３−８

東急 多摩川駅から徒歩40歩

事前予約をおすすめします。

下記の予約ページからご予約ください☆

https://aumtree.biz/reservation/event/detail/20932

5先日、11月19日はスタジオ開業5周年記念日でした。

2018年の11月19日に始まったマイスタジオ、場所を移転しながら、

来てくださる皆様のお陰様で6年目に入る事ができました。

本当にありがとうございます。

今の私にできることを真摯にやる。

本当に価値と効果のあるものを提供する。

すぐに伝わらなくても、届く人にまずしっかり届ける。

毎回、そこにいる人の心と魂と繋がり、

今目の前にいるこの人に一番必要なセッションが届けられるよう、

導いて頂けるよう、祈り宣言をして、セッションを始めます。

今後とも

スタジオともに宜しくお願いします！

BLOG記事

https://dynamilifequest.blogspot.com/2023/11/6.html