こんにちは☆

今回はイベントのご案内です。

2021/5/30 16:30〜17:45

代官山のスペシャルギフト付き1DAY YOGA EVENTにて、瞑想会を開催します(^^)

https://select-type.com/ev/?ev=GtEtV7te10Q

↑お申込み、詳細はこちら

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【7つのチャクラをたどり波動を整える、自己と繋がる瞑想会】

<内容>

ヨガと瞑想とカバラの実践者であり、ホリスティックヨガトレーナーの加藤紅彩による、カバラの教えを受け継ぐ誘導瞑想、セブンテラス瞑想会を開催します。

簡単な動きと呼吸法で身体・エネルギーを整えてから、7つのチャクラをたどり自己を探索する誘導瞑想をします。

※ヨガとは、真我と結びつく現象をいいます。アーサナ（姿勢）とは針の穴に糸を通すようなもの。

プラーナーヤーマ（呼吸法）とはその糸の中に呼吸とプラーナ（生命力）を隅々まで巡らせるもの。

それが瞑想の坐法をつくります。

その糸を真実の我 アートマン・プルシャ（真我）とつなげること、それをヨガ（結合）といいます。

遮る曇りをとりのぞく修練がクリヤヨガ（ヨガの実践）です。

※当日は動きやすく座りやすい服装がおすすめです

【Holiday】1DAY YOGA EVENT vol.9

参加料金：￥2,500(税込)

日時

2021/5/30 日曜日 16:30〜17:45

会場

AuntieRosa　Daikanyama　Conceptshop

住所

〒1500034 東京都渋谷区代官山町17-2　代官山アドレス ジ・アネックス101

https://select-type.com/ev/?ev=GtEtV7te10Q

↑お申込み、詳細はこちら

Special Gift付き！

Gift：

ヴィネガーボトル　(Vinegar Bar Banksia　https://www.instagram.com/vinegarbar.banksia/?hl=ja）

CBDクーリングシート（ataracia 　https://www.instagram.com/ataraciacbd/?hl=ja）