『心身ともに、健幸な状態になること。さらにその延長で、瞑想を深めて、その健幸状態を高水準で維持できるようになること。』

これが直'sアーユルヴェーダのセッションに共通する主軸です。

なぜ、健幸の先に瞑想を深めることまで目指すのか。

それは、これまで自分がアーユルヴェーダとヨーガを学んできて、どちらも瞑想を深めるためにこそあると実感しているためです。

瞑想は、誰でも・いつでも・どこでも行うことができる、真の進化のための道具です。全ての行動は瞑想になりえます。

精神と肉体は相互作用があると言われますがこれは本当で、深い瞑想ができると精神が安らぐだけでなく、肉体の不調箇所も改善します。

潜在意識や意志の力もより強く働くようになるので、予想以上の好転現象も次々と起こってきます。

しかし、そのような領域にまで瞑想を深めるためには前段階として、アーユルヴェーダやヨーガの学びにより自分自身の取説を研究し、健幸状態をより良いものにしておく必要があるのです。

そのために、自分のセッションはあります。全てその目的のもとに厳選し、錬り、構築を重ねてきたものたちです。

瞑想を深めることは、心身の一時的な健幸のみでなく、それらの自然な維持増進につながり、更に想像を超える奇跡も起こすことができます。

アーユルヴェーダやヨーガで、一時的に健幸になるのはもちろんですが、更にその先があるのです。

このことを、体感を伴ってぜひとも知ってほしい、一緒に共有し合いながら人生を謳歌したい！！と、強く願っています。

自分が学んできたことは惜しみなく共有させていただきますので、ぜひぜひ一緒に健幸と瞑想を深めて、ミラクルを起こしまくってまいりましょう！！

＜おすすめのご利用方法＞

「今までと全然違う！変わった！さらに可能性を感じた！！」と、必ず体感をし感動していただけると思いますので、1回のみのセッションや施術よりも、はじめのうちはまとまった回数を受けていただくのがおすすめになります。

(はじめの１カ月は3回以上推奨　→　その後は月1回程度が基本になります)

＜セッションの予約方法について(共通)＞

目安の日時を、スケジュール予約ページに掲載しておりますが、お客様のご希望に最大限沿って日時や場所や方法等を調整させていただきますので、お氣軽にご相談ください。メール、Instagram、LINEやmessangerなど、連絡方法は自由です。

(エンジニアの仕事も同時にやっておりますので、不定期となってしまうことを何卒ご理解ください)

リアル対面が基本となりまして、その場合はこだわりの手作りおやつ(米粉パンなど)をサービスで提供します。食も、自身の身体や精神(行動)を作るものとして、常にとても重点を置いております！

アーユルヴェーダのドーシャ体質、脈、筋反射等をチェックし、今の現状を把握したうえで、生活習慣の改善や健幸を増進するアドバイスをします。

<特徴、効能>

・アーユルヴェーダのドーシャ体質をチェックシートや質問などにより探ります。

・着衣のまま、アーユルヴェーダ3点マッサージ(頭・耳・足)を受けていただきます。

・筋反射チェックにより内蔵の疲労具合も探ります。

・未病箇所やなりやすい不調傾向などを知ることができます。

・普段日常から実践できるセルフケアについて、ベストな習慣を提案しアドバイスします。良い部分や快適な部分を伸ばし利用し、悪い部分や厳しい部分を改善する、陰陽の調律をねらうアドバイスが中心になります。

(1週間毎日のメッセージ、補足、質疑応答付き)

<内容>

・60分。リアル対面 or オンラインzoomにて。(zoomの場合、一部は間接的なチェックになります。)

・リアル対面の場合は、セッション前後にこだわりの手作りおやつ(米粉パンなど)付きです。

 チェックシートや質問により体質チェックを行います。

頭と耳と足の3点マッサージつき。プチデトックス＆チャージも同時に、施術からも現状を探ります！

体質に合わせて調合したオイルで、全身をマッサージし、大デトックスを行います。

<特徴、効能>

・デトックス、排毒。

・緊張緩和、癒し、ヒーリング、睡眠の質向上。

・不調の改善、若返り、心身強靭化。

・神経系の病気の予防と緩和。

<内容>

・180分(3時間)。リアル対面にて。流れ＝ビフォーコンサルティング→アビヤンガ→発汗→シャワー→アフターコンサルティング。

 ・セッション前後にこだわりの手作りおやつ(米粉パンなど)付きです。 

☆スペシャル施術として、アヴィヤンガ施術とシロダーラ施術を組み合わせたコースもご利用可能です。そちらをご希望の場合は、時間+60分(合計4時間)、金額+9000円(合計24000円)となります。 

特に背骨を重点的に、つながりを意識した全身オイルマッサージを行います。紙パンツおよび紙ブラをご着用いただき、その上からタオル等で施術以外の箇所を覆った状態での施術となります。

発汗はポンチョを着てアロマ入りの蒸気を浴びていただきます♪

額にオイルを点下し、長時間のリラックスと深い瞑想を通じて、脳の休息と浄化を行います。情報過多やストレス蓄積により休まることの少ない脳を休めて、リセットし、本来の思考力を取り戻してみてください！

<特徴・効能>

・脳の緊張緩和。ノイズの除去。雑念緩和。休息。

・脳の本来の力を取り戻す。活性化。記憶力集中力アップ。瞑想の効果アップ。

・頭皮の改善、毛髪の若返り効果、顔のリフトアップ。

<内容>

・120分(2時間)。リアル対面にて。シロダーラの時間は40分程度となります。流れ＝コンサルティング→ヘッド＆フェイシャルマッサージ→シロダーラ→アフターマッサージ→アフターコンサルティング、となります。

・セッション前後にこだわりの手作りおやつ(米粉パンなど)付きです。 

☆スペシャル施術として、アヴィヤンガ施術とシロダーラ施術を組み合わせたコースもご利用可能です。そちらをご希望の場合は、時間+120分(合計4時間)、金額+9000円(合計24000円)となります。 

額(スタパ二マルマ、アジニャーチャクラ、松果体)にハーブオイルを垂らして精神的なデトックスを行います。

研ぎ澄まして施術させていただきます！！

地球上の生きとし生けるもの全てに最も強い陰と引力の恩恵を与えてくれるお月様。お月様のリズムに合わせて、瞑想会を開催します。

<特徴、効能>

・新月は新しい始まりと種まきと計画。満月は感謝と実りと断捨離。この月のリズムに合わせて行動を行うと、とても良いサイクルができます。瞑想にもピッタリのタイミングなので、ご一緒しましょう！！

・前半は瞑想に関する勉強会とシェアの場にします。直の学びや経験、アーユルヴェーダやヨーガで瞑想や健幸に役立つ知識(瞑想に向く食のことや解剖学など)のシェア等を行います。

・後半は瞑想の実践になります。季節や直の学びに応じて、様々な瞑想を実践します。

<内容>

・60分。リアル対面 or Zoomセッションにて。(Zoomの場合、一部は間接的なチェックになります。)

・様々な種類の瞑想を紹介し、共に実践していくものとなります。提供するのみでなく、主催する自分自身も参加費を支払います(何か別の催しへと備え貯めてゆきます)。また、参加者の皆様からもご意見やご感想をいただきたく考えております。

・リアル対面の場合は、セッション後にこだわりの手作りおやつ(米粉パンなど)付きです。

・時間や場所はスケジュールやSNSにてお知らせいたします。時には山や海辺など大自然の中でも開催します。月のボイドタイムやその時の学びなど、色んな狙いを加味して都度変化します♬

<参加費>

1000縁

<参加資格>

特に無し。

瞑想はじめての方も毎日実践されている方も、どなたでもご参加出来ます。

ただし、他の人の瞑想の妨げになるような行為はご遠慮ください。