地球上の生きとし生けるもの全てに最も強い陰と引力の恩恵を与えてくれるお月様。お月様のリズムに合わせて、瞑想会を開催します。

<特徴、効能>

・新月は新しい始まりと種まきと計画。満月は感謝と実りと断捨離。この月のリズムに合わせて行動を行うと、とても良いサイクルができます。瞑想にもピッタリのタイミングなので、ご一緒しましょう！！

・前半は瞑想に関する勉強会とシェアの場にします。直の学びや経験、アーユルヴェーダやヨーガで瞑想や健幸に役立つ知識(瞑想に向く食のことや解剖学など)のシェア等を行います。

・後半は瞑想の実践になります。季節や直の学びに応じて、様々な瞑想を実践します。

<内容>

・60分。リアル対面 or Zoomセッションにて。(Zoomの場合、一部は間接的なチェックになります。)

・様々な種類の瞑想を紹介し、共に実践していくものとなります。提供するのみでなく、主催する自分自身も参加費を支払います(何か別の催しへと備え貯めてゆきます)。また、参加者の皆様からもご意見やご感想をいただきたく考えております。

・リアル対面の場合は、セッション後にこだわりの手作りおやつ(米粉パンなど)付きです。

・時間や場所はスケジュールやSNSにてお知らせいたします。時には山や海辺など大自然の中でも開催します。月のボイドタイムやその時の学びなど、色んな狙いを加味して都度変化します♬

<参加費>

1000縁

<参加資格>

特に無し。

瞑想はじめての方も毎日実践されている方も、どなたでもご参加出来ます。

ただし、他の人の瞑想の妨げになるような行為はご遠慮ください。