• 【12月スケジュールと太陽礼拝イベントのお知らせ】

   

  こんにちは☆ 

  北の方では雪が降り始めたそうで、そろそろ冬になってきましたね☃️

  いかがお過ごしでしょうか？

  12月のスケジュール公開しました☆

  プライベートセッションのご予約も開始しております☆

  どうぞお気軽にご参戦ください☀️

   

•  

  ▶︎12/18〜は恒例の108回太陽礼拝＋瞑想会

  を赤坂のレンタルスタジオにて開催します！

  今年のシメの浄化、ぜひご一緒しましょ〜(^^)

  終わったあとはお好み焼きパーティーミニ懇親会もあります☆

•  

  詳細・予約はこちら→ https://studiozone.jp/info/4796705

   

   

• 〈少人数グループクラス〉

  https://studiozone.jp/reservation/event/

  定員3名 完全予約制

  ↑グループクラスのスケジュールとご予約はこちらから（スケジュールカレンダー兼予約フォームになっています）

   

  〈マンツーマンプライベートセッション〉 

  https://studiozone.jp/reservation

  ↑プライベートセッションご予約はこちらからお願いします（時間応相談）

   

   

• ---

  ●以下はオンラインクラスについて●

  12月は下記のスケジュールでお届けします

  https://studiozone.jp/reservation/event/detail/11190

  12/11 日 9:15〜10:15 オンライン朝ヨガ

  12/17 土 9:15〜10:15 オンライン朝ヨガ

   

•  

  ---

   

• それでは、2022年のラスト！

  12月もどうぞ宜しくお願いします🎶

•  

   

•  

  ---

   

• FacebookページとInstagram

  Facebook https://www.facebook.com/HolisticYogaStudio.ZONE/

  インスタ https://instagram.com/studio.zone 

今年も108回やります☆

2022年の締めくくり！

恒例の年末108回太陽礼拝＋瞑想会を開催します🔥

108の煩悩を太陽礼拝で浄化し、瞑想で自己と繋がり、2022年に向かいます！

イベント後は懇親会もあります⭐︎

【日時】

2022年12月18日(日)15:00〜18:00頃

108回太陽礼拝をし、その後瞑想をします🧘‍♀️

※zoomで同時配信します

18:30からいつものスタジオに移動して懇親会🍾（買い出し行って実費を割り勘します）

パーティーのみ参加もOK

【会場】 BUZZ赤坂 301スタジオ

〒107-0052

東京都港区赤坂2-13-20 TSUMUGIビル301

最寄駅:

赤坂駅 2出口徒歩1分

溜池山王駅 7番出口徒歩5分

赤坂見附駅 10番出口 徒歩6分

【受講料】5000円（税込）　事前振込　

zoom受講は一律4500円

※開催3日前12/15をこえての返金不可

【会場持ち物】

ウエア

タオル

飲み物

ヨガマット（レンタル300円）

懇親会参加者は持ち寄り品

zoom参加→お申し込み者にzoomリンクをお知らせします。 

担当：加藤紅彩

https://studiozone.jp/staff

【申し込み方法】

▶︎スタジオ参加お申し込み

https://studiozone.jp/reservation/event/detail/12495

スタジオ参加決済ページ

https://studiozone.buyshop.jp/items/28245958

▶︎zoom参加お申し込み

https://studiozone.jp/reservation/event/detail/12496

zoom参加決済ページ

https://studiozone.buyshop.jp/items/30327158

※定員が限定されるため、スタジオ参加の場合、開催3日前12/15をこえてのキャンセルは1回分のチャージがかかります旨ご了承下さい

当日は楽しみましょう〜♪

いよいよ来年の夏！

2023年7月7日〜10日開催

【ヨガ×デトックス 種子島リトリート】

のお知らせサイトを公開しました！

https://peraichi.com/landing_pages/view/tanegashima

2022/12/15まで早割価格でお申込み頂けます☆

ぜひご一緒しましょう❣️

こんにちは☆

10/9に伊豆高原のテラスにて、YOGAとバーベキューを楽しむ素敵な１日を過ごしませんか？

スタジオにてヨガ実践を積んでいらっしゃいますYing Moさんの伊豆高原にある別邸が最近リノベーションされました。

今回はその別邸のテラスにて、YOGAとバーベキューを楽しむ素敵な１日を過ごしませんか？っていうお楽しみ企画です♪

緑豊かなテラスでヨガと瞑想をして、バーベキューをしましょう〜✨

2022年10月9日日曜日

9:30現地集合（最寄は伊豆高原駅）

10〜11:30 ヨガ＋瞑想

12:00〜バーベキュー

15時頃解散

※現地に前泊希望者は人数により可能ですのでご相談ください

参加費:

ヨガ＋瞑想2500円

バーベキュー代別途（現地精算）

会場:

伊豆高原駅近辺→お申込み者に個別にお知らせします

雨天時:

雨天時は前日朝（10/8）の予報で判断して実施の可否を決定します。

→お申込み者にメールでご連絡いたします

下記の予約ボタンからお申込みください☆

https://studiozone.jp/reservation/event/detail/11825

Academy ZONE認定ヨガ指導者養成100時間ベーシックコース

2021年に始まった、少人数でじっくり取り組むヨガ指導者養成100時間ベーシックコース、いよいよ第2回を開催致します！

ヨガとは何か

指導に関する在り方

何を伝えていくのか

理解しておくべき解剖学、ヨガ哲学

アーサナの理解

クラスの組み立て方

クライアントの身体精神の見方

適切なアジャストメント

指導練習

等、真実の自己とつながるヨガを人に指導していくトレーナーを養成します。

ヨガ哲学、エネルギー世界からも視野を広げ、

ヨガを指導者の視点から理解することで、ご自身の実践も一層深まります。

対象:これからヨガ指導をしていきたい方、改めて指導者として学び直したい方

定員3名

日時:2022年9月半ば〜100時間修了するまで都度参加者と日程相談・調整して決めます

会場: 東京都港区赤坂6-10-39 ソフトタウン赤坂102

https://studiozone.jp/about

※zoom希望の場合は考慮します

価格:35万円（税別）

9/15までのお申込みで25万円（税別）

（分割ご相談可）

申し込み期限:2022年9月15日（日程調整の為）

https://studiozone.jp/contact

お申込みは上記のフォームに養成講座希望の旨お知らせください

講師: 加藤紅彩（かとうこうさい）

https://studiozone.jp/staff

ヨガと自己統合の専門家

YACEP® (全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー)

E-RYT500ヨガティーチャートレーナー

全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー（YACEP®︎）、ティーチャートレーナーであるKosai Katoによる独自の認定講座です。

修了者には修了証を発行します。

※ すでに登録ヨガティーチャーの方は全米ヨガアライアンスの継続教育単位にカウントできますが、RYT（Registerd Yoga Teacher：登録ヨガティーチャー）全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格ではありません。当社独自の認定講座となりますのでご了承ください。

---

受講者の声 :

・ヨガを教える側に立つことで更に視野が広がり、自分自身のヨガが深まっていくことを確信した。ヨガを教える仕事をしてみたいと思い、挑戦をすることを決めた。

・ヨガのシークエンスの組み立て方が分かった。何をテーマにし、ピークポーズに向かってどのように組み立てるのか、この意識が構築され、普段のレッスン受講の取り組み方も変わった。

・解剖学、身体の構造について詳しくなった。肩周りの動き、下腹部の働きかけが激変した。

・呼吸やエネルギーなど見えないものも動員する方法を学ぶことができ、練習を更に深く実践できるようになった。

・受講中に、ヨガをティーチングするイベントを何度か主催できた。度胸と自信がついた。

・ヨーガスートラを具体的な例を交えて詳しく学ぶ機会になり、日常でのちょっとしたことに対しても意識が変わった。