料金・メニュー
アーユルヴェーダ(Ayur Mountain S)
登山用のヨガ
6,000円
あなたが今登りたいor登っているor登ろうとしている山にむけて、登山用に最適な60分のヨガレッスンを行います。
事前にどのような山を登っているのか登りたいのかお声を聞かせていただき、その内容に沿ってレッスンを検討します。その後、ヨガレッスン実践と解説動画を提供します。
(なお、登山とは、普通の登山に限らずでも問題ありません。あなたにとっての山場を対象としているので、あらゆることをご相談ください。真剣に検討してレッスンを考えさせていただきます。)
ヨガレッスン実践はオフライン/オンラインどちらでも提供可能です♫
<効能>
・登山に向けて心身魂が整います。
・登山参考情報および登山中に役立つ身体の使い方を知ることができます。
<内容>
・2日に分けて行うプログラムとなります。
(1)1日目= 10~30分。zoom、電話もしくはメール等にてヒアリングさせていただきます。
↓(最短で1日間の準備時間)
(2)2日目= 60分。ヨガレッスン実践、動画を提供。
※オフライン場所はご自宅に訪問することも可能です。旅費や施設利用料金が発生する場合は、別途料金の相談をさせてください。(目安として、施設利用料金は+4000円となります。旅費は遠方の場合に東京駅起点で往復分となります。)
※複数人(3人まで)の受講も可能です。2人の場合はお一人あたり4000円(合計8000円)、3人の場合はお一人あたり3000円(合計9000円)となります。
※キャンセルポリシーとして、レッスン内容の検討開始以降は30%、レッスン7日前〜前日は60%、レッスン当日は100%となります。
ご予約は全てお問い合わせ調整にてお承りさせていただきます。ご都合などうまく調整させていただきますので、詳細はお気軽にお問い合わせください♫